Seminar: Yoga i skole, SFO & barnehage
1.-4. mai 2025 arrangerer Norsk Yogalærerforbund (NYF) seminar om yoga i skole, SFO og barnehage. Representanter fra forbundet vil lede dybdeavspenning og holde foredrag. Vertskapet på Melkevoll Bretun vil også bidra med foredrag om stedets natur og kultur.
Hovedkursholder Tove-Iren Kvanmo tar deg med inn i barneyogaens eventyrlig verden. Gjennom selv å gjøre barneyoga får du verktøy du kan ta med ut i arbeidet ditt med barn og unge.
-
Du får høre om erfaringer med yoga i barnehager og skoler.
-
Du vil få lære hvordan barneyogaen kan integreres i disse systemene, gjennom blant annet folkehelse og livsmestring.
Her får du kunnskap om deg selv og ditt indre barn, samt erfare hva barneyoga gjør for deg som voksen. Med den erfaringen i ryggsekken stiller du mer åpen til å ta inn helgas visdom og læring.
Hvem er kurset for?
-
Er du en yogalærer som vil styrke yogaens plass i skolen og barnehagen?
-
Jobber du i skole, SFO eller barnehage og vil lære mer om hvordan du kan bruke yoga i hverdagen i for å styrke trivsel- og læringsmiljøet?
-
Vil du bidra til at barn og unge får et verktøy for livslang bevegelsesglede?
Kurset passer for alle yogalærere og pedagogisk personale med kjennskap til yoga.
Melkevoll Bretun i Oldedalen
For over 6000 år siden var det et stort steinras fra Blåfjell og store steinblokker landet i fjellsiden. Nå ligger de fint spredt rundt Melkevoll Bretun og som en del av stedet. Blåfjellshallen er bygget i harmoni med naturen og omgivelsene med en av de store steinblokkene som en av veggene i yogarommet. Blåfjellshallen har utsikt til både isbre, fjell, himmel og store fossefall.
Melkevoll Bretun er familiedrevet og nå bor 14., 15, og 16. generasjon der sammen. Det er badstue, en steinalderhule og vi vil i løpet av helga få høre noe av historikken til stedet og være med på en avspenning med gong i Blåfjellshallen.
Hyttene
Det er 8 høystandard hytter tilknyttet kurstedet. Alle har utsikt til fjell, isbreer og de store fossefallene omkring. Alle har eget bad, fullt utstyrt kjøkken og god atmosfære.
Program
med forbehold om endringer
TORSDAG 1. MAI
17.00 Ankomst
17.30 Felles middag. Silje & Margaret ønsker velkommen
19.30 Kundaliniyoga med avspenning og gong v/Tove-Iren Kvanmo
FREDAG 2. MAI
Frokost på hytta
9.00 -09.45 Velkommen – hvem er vi? Presentasjon av NYF og Tove-Iren
10.00 - 12.00 Ditt indre barn og nåtidens barn m/Tove-Iren
12.30 God tur!
15.30 -16.45 Bli med inn i barneyogaens eventyrlige verden m/Tove-Iren
17.00-17.30 Yoga nidra m/Silje
18.30 Felles middag
19.45-21.15 Erfaringsdeling og praksis. Gongmeditasjon m/Tove Iren
LØRDAG 3. MAI
Frokost på hytta
9.00- 09.45 Morgenyoga med Margaret
10.00 -12.00 Om Nordstjernas barneyoga og hvordan integrere barneyoga i dagens systemer m/Tove-Iren
12.30 God badstu!
15.30 -16.45 Barneyogaens eventyrlige verden m/Tove-Iren
17.00-17.30 Yoga nidra m/ Silje
18.00 Naturhistorisk runde med Inge Melkevoll, foredrag og middag i hola. Enkle yogasanger til glede for barn og voksne. V /NYF
SØNDAG 4. MAI
Frokost på hytta
kl. 9.00-11.00 Veien videre med yoga i skole, SFO og barnehage m/ Tove-Iren
kl. 11.00 - 12.00 Utdeling av kursbevis. Oppsummering og avrunding (avspenning med Tove-Iren og NYF
kl. 12.30 Utsjekk av hyttene
Hvis du vil. kan du stikke innom hytta til Margaret og spise litt før du reiser hjem :)
LÆRERE PÅ KURSET M /PRESENTASJON
Hovedkursholder Tove-Iren Kvanmo, Nordstjerna barneyoga
Arrangør: Norsk Yogalærerforbund v/Margaret Heldor og Silje Indreeide.
OM TOVE-IREN
Tove-Iren har drømt om å være en ressurs i barns liv siden hun var tenåring. Dette førte henne til å ta lærerutdanning, bli mor og barneyogalærer. Hun har jobbet 15 år i skolen og siden 2015 har hun jobbet fulltid med yoga gjennom Nordstjerna barneyoga. Hun har skrevet to barneyogabøker og laget egne yogakort.
Tove-Iren lever ut drømmen om å gjøre
en forskjell for fremtidens barn, unge og voksne.
Reise
Hvis du kjører bil fra Oslo tar reisen ca 6 ¾ time og hvis du kjører fra Bergen 5 ½ time. Det går både dagbuss og nattbuss til Stryn og nærmeste flyplass er Ørsta, men det er nok lettest å komme hit med bil og heller samkjøre med noen andre. (Vi kan være behjelpelige med å prøve ev. koble deg på en annen kursdeltaker som kjører bil.)
Sykdom/avbestilling
Dersom vi må avlyse kurset får du pengene igjen.
Om du selv ikke får reist fordi du er i karantene eller er syk,
gir vi ikke penger igjen for seminaret. Derfor anbefaler vi at du har gyldig reiseforsikring som dekker utgiftene dine ved evt. sykdom.
Pris pr. person
Prisen inkluderer overnatting i Melkevoll Bretun og deltakelse på kurset, samt et varmt måltid hver dag, sengetøy og håndkle
Enkeltrom i stor hytte eller 2 i liten hytte:
Pris pr person: 6800 kr
Dobbeltrom i stor hytte:
Pris pr person: 6200 kr
Telt eller campingbil:
Pris pr person: 6200 kr
Uten overnatting:
Pris pr. person: 5200 kr
Innsjekk er torsdag fra kl 15.00 og utsjekk er innen kl 12.30 søndag.
Hva må jeg ha med?
Ta med deg klær for å gjøre yoga i og klær du vil ha på deg for å gå i saunaen eller for å ta et friskt bad. Ta også med varme klær og regntøy, godt skotøy hvis du vil gå på en fjellsti og joggesko. Ta med det du trenger å drikke og ekstra mat som du ønsker å ha med. Noe å skrive på og med. På 1. kursdag får du utdelt din faste yogamatte mm, men hvis du vil ta med deg din egen yogamatte og et pledd gjør du det.
Påmelding og betaling
Det er i alt 20 plasser på kurset.
Ved påmelding ber vi deg om å svare på spørsmålene i «påmeldingsskjema» og sende opplysningene i retur.
Rabatter:
Tidlig ute-rabatt: 1000 kr avslag ved påmelding innen 30. nov.
Medlemmer av NYF: 500 kr avslag.
Depositum: Du vil få tilsendt en faktura på 2500 kr.
Frist for påmelding er 24. mars. Restbeløpet betales innen 24. mars. Dere får tilsendt faktura.
Påmeldingen er bindende.
Mat
Hver dag serveres middag. Det er vegetarisk, ofte vegansk, og alltid med gode alternativer om det er allergi eller intoleranse. Du må planlegge og lage de andre måltidene selv. Alle hyttene har fullt utstyrt kjøkken og kjøleskap. Hvis du ønsker å bo i telt, kan du benytte deg av felleskjøkkenet og en liten kafé. Det er også mulig å kjøpe de aller nødvendigste dagligvarene på campingplassen. Den nærmeste butikken ligger i Olden som ligger ved «inngangen» til Oldedalen ca. 22 km derfra. Det er lurt å handle før du kommer (NB! Husk at 1. mai er helligdag).
Vi tar forbehold om mulige endringer i programmet og evt. skrivefeil i teksten/på hjemmesida.
Forbehold
